主演：宋宛颖 林淑敏
导演：未知
类型：真人秀,港台综艺 地区：香港 年份：2024
简介： 人人都知「最緊要健康」，更明白「身體最誠實」，都市人卻常以忙碌為藉口，缺乏運動、大魚大肉，彷彿置身體於不顧。節目搜羅不同健康風險與資訊，讓大家可察視身體出現的疾病危機，能夠「早啲知」兼「早啲醫」，從而遠離病患，健康過日子！民間智慧可令人接收到身體的訊號，找出隱疾？定期檢查，能夠對大小疾病「去風險化」。及早發現早期病，及早接受適當治療，請來個案主角分享早知的重要性；節目亦提供補充品相關的健康情報。
李晨,郑恺,沙溢,白鹿,周深,范丞丞,宋雨琦,张真源
杜海涛,林依晨,饶雪漫,徐明浩,言承旭,张纯烨
孙红雷,李乃文,陈赫,刘宇宁,龚俊,陈星旭,王玉雯,欧阳娣娣
谢娜,董璇,王琳,万千惠
内详
何炅
大张伟,彭昱畅,杨幂,许凯,周笔畅,张宥浩
沈腾,贾冰,范丞丞,魏大勋,白敬亭,刘昊然,白举纲,金晨,周也,艾伦,贾乃亮
邓超,陈赫
柳岩,卢昱晓,吴昕,黄菡
秦海璐,秦岚,辛芷蕾,迪丽热巴,赵昭仪,王安宇,胡先煦
杜海涛 哈妮克孜 马伯骞 钱庄 徐明浩
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