主演：李湘 程潇 杨迪 赵奕欢 杜海涛 伍嘉成 冯青 刘芸 张萌 郑希怡 王岳伦 张加丽 李伯恩
导演：陈杳
类型：真人秀 地区：大陆 年份：2020
简介：由芒果TV和咪咕视频联合出品的健康生活体验真人秀。节目聚焦人民群众对于身心健康的高度关注和强烈追求，强化健康生活的理念，全面展现现代人对于健康体魄、科学养生的追求。第二季将邀请四组亚健康生活典型代表嘉宾参与一场为期三个月的体验计划，找到最适合自己的健康生活方式。节目将真实记录他们的生活，以他们为原点，延展出更多家庭日常与更广的社会关系，洞察亲密关系的改造力；并从健康观察的角度出发，传递健康生活的理念，提供科学有效的健身方式。
李晨,郑恺,沙溢,白鹿,周深,范丞丞,宋雨琦,张真源
杜海涛,林依晨,饶雪漫,徐明浩,言承旭,张纯烨
邓超,陈赫,高瀚宇,范志毅,王勉,敖瑞鹏,任重,陈小春,张智霖,李乃文,江奇霖
秦海璐,秦岚,辛芷蕾,迪丽热巴,赵昭仪,王安宇,胡先煦
内详
黄渤,孙红雷,黄磊,罗志祥
那英,陈数,马思纯,李沁,张雅琪,龚俊,张晚意
谢娜,董璇,王琳,万千惠
尔冬升,梁家辉,叶童,赵雅芝,吴镇宇,宁静,郝蕾,韩雪,向佐,朱梓骁,黄龄,徐若晗,赵奕欢,焉栩嘉,何洛洛,高海宁,许君聪,锦超,王梓薇,纪凌尘,王锵,张栋梁,金莎,李菲儿,李明德,郑合惠子,张睿
孙红雷,李乃文,陈赫,刘宇宁,龚俊,陈星旭,王玉雯,欧阳娣娣
邓超,陈赫
柳岩,卢昱晓,吴昕,黄菡
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