主演：李湘 程潇 杨迪 赵奕欢 杜海涛 伍嘉成 冯青 刘芸 张萌 郑希怡 王岳伦 张加丽 李伯恩
导演：陈杳
类型：真人秀 地区：大陆 年份：2020
简介：由芒果TV和咪咕视频联合出品的健康生活体验真人秀。节目聚焦人民群众对于身心健康的高度关注和强烈追求，强化健康生活的理念，全面展现现代人对于健康体魄、科学养生的追求。第二季将邀请四组亚健康生活典型代表嘉宾参与一场为期三个月的体验计划，找到最适合自己的健康生活方式。节目将真实记录他们的生活，以他们为原点，延展出更多家庭日常与更广的社会关系，洞察亲密关系的改造力；并从健康观察的角度出发，传递健康生活的理念，提供科学有效的健身方式。
邓超,陈赫,高瀚宇,范志毅,王勉,敖瑞鹏,任重,陈小春,张智霖,李乃文,江奇霖
李晨,郑恺,沙溢,白鹿,周深,范丞丞,宋雨琦,张真源,孟子义,李昀锐,敖瑞鹏,张彬彬
白宇,迪丽热巴,金靖,刘宇宁,张凌赫,周柯宇
放慢节奏一下
杨幂,邓伦,魏大勋,谢依霖,黄明昊,张国伟
黄子弘凡 吉克隽逸 刘宇宁 谭维维 陶喆
马东,李诞,杨迪,徐志胜,酷藤,石凯,杨超越,王玉雯,祝绪丹,黄子弘凡,田嘉瑞,包上恩,沙一汀
内详
何炅,蔡少芬,秦霄贤,王鹤棣,布瑞吉,檀健次
沈腾,贾玲,关晓彤,华晨宇,沈涛,宋亚轩,雷佳音,杨幂,郭京飞,董子健,杨迪,马丽,岳云鹏,包贝尔,蔡明,潘长江,王宝强,宋小宝,吴孟达,马嘉祺,丁程鑫,刘耀文,张真源,严浩翔,贺峻霖,唐嫣,唐艺昕,任嘉伦,林更新,白冰,张萌,金莎,章子怡,乔杉,袁弘,周一围,沙溢,范丞丞,郎朗,汪峰,汪苏泷,张靓颖
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